Manfaat Cuka Apel untuk Stroke

Manfaat Cuka Apel untuk Stroke

Apel menjadi salah satu buah yang memiliki khasiat baik untuk tubuh Anda. Jika difermentasikan menjadi cuka, cuka apel juga masih memiliki manfaat yang tak kalah baiknya. Jika selama ini Anda mengenal cuka apel untuk kecantikan, ternyata cuka ini juga bisa digunakan untuk mengobati stroke.

Cuka apel adalah sumber serat larut yang paling baik, bebas lemak dan juga kolesterol dan memiliki kandungan natrium di dalamnya. Hal itulah yang membuat cuka apel baik untuk dikonsumsi penderita stroke.

Manfaat cuka apel untuk stroke juga semakin baik karena adanya kandungan pectin yang berguna untuk menekan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah yang bisa menyumbat pembuluh darah. Tak hanya itu, cuka apel juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Baca juga: Manfaat Daun Ciplukan Untuk Stroke

Sari apel juga bersifat antiseptic yang berguna untuk menekan jumlah bakteri jahat yang ada di saluran pencernaan, memperlancar aliran darah, memperbaiki proses metabolisme, menekan resiko obesitas dan mengatasi masalah obesitas. Kandungan karotenoid yang berfungsi sebagai sumber vitamin A ini juga berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Bahkan, diyakini mengkonsumsi satu sendok cuka apel yang dicampur dengan segelas air dingin sebelum sarapan dapat meningkatkan kebugaran. Jika Anda kurang menyukai aromanya, maka Anda bisa mencampurkan dua sendok cuka apel dengan satu sendok madu ke dalam segelas air dingin.

Berdasarkan sebuah kajian dari Malaysia, cuka apel akan tetap aman dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya jika tidak dikonsumsi lebih dari enam sendok teh per harinya. Keluhan yang biasa muncul jika terlalu banyak mengkonsumsi cuka apel ialah rasa pusing. Namun, hal tersebut bisa diatasi dengan banyak minum air putih sebagai penawar.

Namun, bagi Anda yang memiliki gangguan ginjal, nampaknya harus berhati-hati mengkonsumsi sari apel satu ini. Mengkonsumsi cuka apel dalam takaran yang wajar tetap akan memberikan khasiat bagi Anda terutama untuk penderita stroke.

Jadi, apakah Anda masih ragu dengan manfaat cuka apel untuk stroke ini? Untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, disarankan untuk tidak mengkonsumsinya terlalu banyak.

Belum ada Komentar untuk "Manfaat Cuka Apel untuk Stroke"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel